
为引导同学们关注自身心理健康,建立健康网络心理,适度上网,珍爱自我,提升心理素质,开发心理潜能,进而追求更高的生活质量。520241班,于10月25日下午第7节课,在教室由钱蕾老师带领下举行了“网络心理健康”的主题班会活动。
本次班会使同学们了解了网络心理的种类,主要针对当前大家的情绪现状,提出了切实的方案,使同学们明确如何做到适度上网、不沉迷。通过同学们的发言,大家进一步理解了如何自控进而更好的建立健康的网络心理。最后,班长黄伊婷同学还通过列举丰富的案例,让晦涩的理论变得浅显易懂,为同学们带来了一次心灵的洗礼。
本次主题班会的召开,丰富了同学们对于网络心理以及网络情绪的认知。引导大家关爱自我,文明上网,在改善学生网络心理问题的同时达到甚至超过了活动的预期效果。
(文/图:周温馨,审核:吴建宁)
