
2020年9月21日517241开展了一次关于克服恐惧的班会课,本次班会课由王博元和汪浩然同学主持。
每一个让你的害怕的事情或者地方都有让你害怕的原因,就好比害怕考试是应为平时没有好好学习,害怕跑八百一千米就是知道自己体能差会很痛苦,害怕面试是因为自己的不自信。
但是这些事情在经过简单的练习和努力都是可以解决的。为了帮助同学们在将来遇到考试,演讲,面试等多种容易发生恐慌紧张情绪的场合下可以从容应对,开设了这一次的心理主题班会课。
这次心理班会教会了同学们如何处理紧张情绪和畏惧心理,让同学们走出尴尬,获得自信。
(文/图:王博元 审核:吴建宁)
2020年9月21日
